二十种​快乐习惯 (转帖分享)

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1、感激生活。
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- g+ u* V3 `# N9 Z0 W/ U2 \* n! V对生活保持孩童般的惊奇感，细心留意身边美好的事物，要懂得珍惜所拥有的一切。

! m, {$ S% O# h6 y) ]# j, T2、谨慎交友。
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和乐观、志同道合的人交朋友，有助于你实现梦想，也能帮你看到自身的优势。
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3、体贴他人。
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  F" u: K& R# V要尊重和善待他人，学会接纳别人的个性及生活，不要试图去改变。

! A  X  r( w/ r: n/ k+ u0 O8 x4、不断学习。

" o1 T2 U8 o1 J, Y活到老，学到老。关注与自己职业和爱好相关的新知识。大胆尝试感兴趣的事，如滑雪、冲浪、跳伞等。
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" X* v) N  p6 [' Y6 w; ]9 [4 ~& _5、解决问题。

1 Q$ s( c; L/ F4 }9 u6 ^要相信自己，直面挑战，视困境为机遇，学会创造性地解决问题。
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. |2 v' l& J$ R9 ~6、做喜欢的事。

选择一份自己喜欢的工作，并留出培养业余爱好时间，满足自己的特殊兴趣。
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7、享受生活。
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9 B) u& C4 o4 T  ?0 D) I关注身边之美，比如和心爱的人一起看日出日落……学会活在当下，珍惜眼前，而不要活在过去或未来。

8、笑口常开。

, v# k! i, B; t对自己对生活都不要过分严肃。试着发现身边的点滴乐趣，适时地幽默一下，让生活充满笑声。

+ r. K$ q" N( s& y0 }; n5 j* N; z+ d9、学会宽恕。

心存怨恨是一种“自残”的行为。宽恕他人，会让自己心态平静。同时，应从错误中汲取教训并宽恕自己。

10、心存感恩。

对于任何祝福，无论大小都应懂得感恩。拥有的家庭、工作和朋友，都应知道感激，不妨亲口告诉他们，生活中因为有了他们，你才感到快乐。

# V1 g2 v( A9 h0 N  d+ S11、增强人际关系。
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# w8 C5 u6 p, V$ E" o多找些时间陪伴家人和朋友，绝不对他们食言，始终给他们支持。

12、诚实守信。

诚实乃上策。行动及决策都应基于诚实。问心无愧才最踏实愉悦。
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+ e' L4 b0 x' g: h4 o) i13、沉思冥想。
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默想或祷告等，有助于让心灵专注，洗涤污秽。

0 d$ k4 y& Y6 {6 j0 r1 b14、专注自己的事。

集中精力创造自己想要的生活，不要太在乎别人的所言所行，甚至流言或谩骂。对此不必做任何评判，因为每个人都有各自的活法。

15、乐观心态。

遇事多往好处想，保持乐观。事出必有因，要让积极的思想取代消极的心态。

16、无条件去爱。

- F- B( w7 S; z' W7 p# P$ t) B善于接受别人的个性。不为爱设置任何限制条件。人无完人，即使你并不总是喜欢朋友的所作所为，但这并不妨碍你继续爱他们。
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17、永不言弃。
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面对每一次挑战，都坚信已经向目标迈近了一步。不放弃就不会失败。追求有价值的东西时，人们更能感受幸福。

18、积极行动。

5 I; I7 [$ d* [; J0 N; X0 G人人都有局限性，不要在无法掌控的事情上浪费精力，但要积极行动，不被动等待。

19、照顾自己。
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要保证休息、运动和健康饮食，经常以有趣、刺激的方式练习大脑，活跃思维。

! F" B# T8 k' }# K20、充满自信。

  U( D& A- ^6 Z; L# C7 X/ `明白自己是谁，自己的喜好是什么。做最好的自己，不自我怀疑。

2 Q# k: c/ v9 C4 Z4 I对生活保持孩童般的惊奇感，细心留意身边美好的事物，要懂得珍惜所拥有的一切。关注身边之美，学会活在当下，珍惜眼前，而不要活在过去或未来。拥有的家庭、工作和朋友，都应知道感激，不妨亲口告诉他们，生活中因为有了他们，你才感到快乐。

Jolin

我也想快乐的生活， 但是为什么老是觉得自己每天都不开心， 每天都是一模一样， 很枯燥无味

freshair

乐观向上的人活得自在长久

eriiiiiiiica

心怀童子 不厌其烦