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http://mp.weixin.qq.com/s/Wcc2dW7_kIadr2kyQFBUAA
* L, Z8 D, M: E* ] ?8 |# h便秘是现代女性经常遇到的问题,0 `+ T4 I7 z. f# [! ]' _3 a
便秘容易导致脸上长痘痘, 绝对不可以轻视, 那么便秘怎么办才好?
* d/ A4 C4 v! H5 E, B% r7 Q不喝水又懒运动？ 吃NUSKI的益生菌可改善便秘！调理皮肤肤质。% S3 R2 E0 y8 g$ |
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肠道内菌群不平衡，益生菌数量少，有害菌数量多，造成了不能有效分解宿便，肠道粘膜损伤导 致便秘。益生菌起作用的是嗜酸乳杆菌、乳双歧杆菌、鼠李糖乳杆菌、干酪乳杆菌等益生菌，而且只有活着的菌群才有活 性，才能起到调理肠道、提高免疫的功效。不同的活菌数量会影响功效。 % i4 I6 k4 X9 G9 r6 D5 f: b
益生菌若要發揮功能，有三個要點必須達成
+ w) R, E$ O; T3 M" {: n# @- 必須是活的到達腸道，否則再多也沒有用
" ]& a8 Z m; P - 數量不多不少剛剛好，建議量 20 – 110 億株，太少沒有效果，太多反而互相競爭造成無用 T. t. J I$ @
- 成功定殖於腸道，並擁有好的環境和養分持續作用' k4 t7 l0 ~5 z; U) e+ M
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0 H7 h4 K! T7 i* d+ D- I: m选择益生菌【存活率】是关键+ z. k0 t5 K; C: D t
大家知道益生菌是要最后到达小肠以后才发挥作用的，: Y, U' r. y9 b$ }$ s' y* z
在经过胃酸、胆汁等环境后依然能存活的菌株，
) o$ w3 m! @( L, N才能到达大肠发挥其功效。0 S R8 J! `" S" G2 o, K
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市面上很多酸奶 宣传所罕有很多益生菌，
^% t& M3 Z/ J5 f& w3 p! ] V其实在到达胃的时候已经死光光，喝多少都没有用。
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益生菌的产品什么牌子好？6 Q! ^5 n2 ]2 x0 `6 e; g
小编给你首推NUSKIN的益生菌：1 `6 i4 }3 Z' t5 x+ v! n S% S
活性腸益菌 30顆膠囊，每天饭中或者饭后1粒（混合食物吸收更好）
$ x& {, V7 ^4 A: a0 P4 I) tPharmanex® ProBio PCC包含20億個Lactobacillus Fermentum PCC的活性益生菌群。) N6 T0 ?( _$ E6 l9 o5 `
- 臨床證明能夠促進下消化道的健康活體益生菌的繁殖，它們恢復力強、穩定性高*3 L3 v# L0 J8 p! t5 A" q# R, X
- 可減少胃腸不適症狀，促進消化的舒適和規律*
/ O1 S- a. Q; ]) Y' b - 加強天然的消化防禦系統，促進關鍵營養物的吸收*
9 j+ B8 c D1 y# C1 p" \ - 支持健康的尿道功能*9 z' {: J/ K2 e" K. b; s$ h W: i
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1.看到没有！一般的益生菌只可以在小肠里面存活3天，NUSKI你的益生菌可以存活14天之久！( T; e4 D T! J) m, v' ^9 Z/ W% L
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2.看到没有！市面上的益生菌在1.5的酸性环境下，4小时已经死一大半！NUSKIN的益生菌还是丝毫无损！
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5 J3 t* a$ ~1 _" H3 T, z3.看到没有！普通益生菌买回来放在室温 12个星期以后，已经失去活性！NUSKI你的益生菌放室温可以长达2年都不影响活性！
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7 p2 A/ Y& p, S+ H4.看到没有！我们的益生菌都是经过大量的临床试验，测试证明有效的！
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4 p1 C' H0 b' w6 `; |益生菌如何保存？) R- V. l" ?: K& b, C9 t& ?9 d1 I9 p
室温在20度左右，可以保存两年。如果高于20度的环境，请把益生菌放在冰箱里的保险层保存，这样才能最大限度地保持其中活性益生菌的数量。。避免在温度太高或者直射光下保存。1 O9 t1 e0 d9 ]
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+ u- r3 B$ O" E2 q3 u) K4 F益生菌如何服用？
, k9 @- {8 P2 P& `* M1 H" J9 S0 d成人每日一粒，随餐或者饭后食用。3 u1 k9 h1 c6 N4 o3 L& h
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益生菌要吃多久呢？3 \6 T! f+ Z4 S& U8 s5 W! u% {
只要吃了一段時間，活菌會在身體裡面產生定著，會形成益生菌的菌落，只要隔一段時間以後再補充就可以，通常會建議活菌的產品只要服用大約六個月以上，然後每隔半年服用一個月即可，這樣就可以讓腸道常保順暢喲!% T9 t. W- ^9 a( b" ^
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0 S$ H+ |! V" F益生菌使用人群？
: |1 r5 E* f( L+ Q- V1.胃酸过多的人、胃肠道手术后的病人、心内膜炎和重症胰腺炎患者不宜多喝益生菌酸奶，最好事先咨询医生；其他人则可以尽情享用。
( _7 E V! H" {: g0 N b2.对于孕期容易产生便秘等问题的孕妇来说，补充益生菌也是非常有帮助的，, }' A" T8 m d: E/ [
3.一般随着年龄增加，肠内有害菌增多，所以成年人及老年人更需要补充益生菌。- V3 z% k0 L5 E0 E, X2 G- b/ J, i
4.经常出差的人，会有便秘问题比较严重，可以适当补充益生菌。0 o7 W/ m+ ]3 ?2 R) f [% @
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狗仔卡
发表于 2017-10-1 16:39
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