二十种​快乐习惯 (转帖分享)

大树

新客户广告位
更多广告请点击
中文黄页

1、感激生活。

5 b- {! w) _+ {( j! {对生活保持孩童般的惊奇感，细心留意身边美好的事物，要懂得珍惜所拥有的一切。
2 e" T# E' d. ?  a2 g8 w
; h: A( Y, v) N. a2 q4 X2、谨慎交友。
2 z- I: z5 E- C
' [. L3 Y. _; N' N% u: F和乐观、志同道合的人交朋友，有助于你实现梦想，也能帮你看到自身的优势。

3、体贴他人。

2 V2 T5 T' v+ L0 t1 `要尊重和善待他人，学会接纳别人的个性及生活，不要试图去改变。
( \, p1 |6 C8 x* b
4、不断学习。

活到老，学到老。关注与自己职业和爱好相关的新知识。大胆尝试感兴趣的事，如滑雪、冲浪、跳伞等。

& M) b# p/ P1 {. ^5、解决问题。
5 ~0 s5 E3 a8 s% [
- r7 l7 U2 y5 S- v  e6 g$ n' M6 ^要相信自己，直面挑战，视困境为机遇，学会创造性地解决问题。
) m. n2 o6 z! u& d
6、做喜欢的事。
+ J3 D" p' x( z5 e) x+ k5 G+ I
9 z, t* ]& \4 y6 K) n0 l选择一份自己喜欢的工作，并留出培养业余爱好时间，满足自己的特殊兴趣。

7、享受生活。
% @3 H  ~* p# Y
3 f) ^' |& ]0 y+ e3 x0 d: M关注身边之美，比如和心爱的人一起看日出日落……学会活在当下，珍惜眼前，而不要活在过去或未来。
+ Z* X4 p7 N9 [, [) m: I
8、笑口常开。

3 k; G( L* x9 N+ J对自己对生活都不要过分严肃。试着发现身边的点滴乐趣，适时地幽默一下，让生活充满笑声。

9、学会宽恕。

心存怨恨是一种“自残”的行为。宽恕他人，会让自己心态平静。同时，应从错误中汲取教训并宽恕自己。

; L* n1 t2 J/ O) t# g3 k1 e10、心存感恩。

对于任何祝福，无论大小都应懂得感恩。拥有的家庭、工作和朋友，都应知道感激，不妨亲口告诉他们，生活中因为有了他们，你才感到快乐。
) J$ j9 Y5 ]( n$ o! Y/ k1 ^! x! P4 W
1 U5 B, Z+ T! ?11、增强人际关系。

多找些时间陪伴家人和朋友，绝不对他们食言，始终给他们支持。

12、诚实守信。
- O  k. s$ W3 ]$ _
诚实乃上策。行动及决策都应基于诚实。问心无愧才最踏实愉悦。

) I* S7 R. T6 ~13、沉思冥想。
" G* C$ k2 d" A$ v  x: A% Y, E
: F3 s2 N3 n  F0 E% Y默想或祷告等，有助于让心灵专注，洗涤污秽。
4 Z" x  S  [9 t: S; C) I
14、专注自己的事。
2 U9 Q! z: ~2 b4 }
集中精力创造自己想要的生活，不要太在乎别人的所言所行，甚至流言或谩骂。对此不必做任何评判，因为每个人都有各自的活法。
9 q& h  \, H( n' G2 u' j, T
1 ~# v  \8 J0 J( k1 V$ v( l! ]# z15、乐观心态。
5 z" M" A: g1 w1 P, O$ X" V
遇事多往好处想，保持乐观。事出必有因，要让积极的思想取代消极的心态。

16、无条件去爱。

善于接受别人的个性。不为爱设置任何限制条件。人无完人，即使你并不总是喜欢朋友的所作所为，但这并不妨碍你继续爱他们。

5 z! j1 \' o/ Q& {' I" P" a# ?17、永不言弃。
8 }9 Z4 `2 @! Y, R% m
$ U- g" {& q2 N0 G面对每一次挑战，都坚信已经向目标迈近了一步。不放弃就不会失败。追求有价值的东西时，人们更能感受幸福。

18、积极行动。

人人都有局限性，不要在无法掌控的事情上浪费精力，但要积极行动，不被动等待。

19、照顾自己。

  A1 p9 m* W1 V5 q要保证休息、运动和健康饮食，经常以有趣、刺激的方式练习大脑，活跃思维。

20、充满自信。
  a: }8 _/ C5 R% t- }
明白自己是谁，自己的喜好是什么。做最好的自己，不自我怀疑。
- y. _6 ^  z2 D4 R7 F5 O* Y
对生活保持孩童般的惊奇感，细心留意身边美好的事物，要懂得珍惜所拥有的一切。关注身边之美，学会活在当下，珍惜眼前，而不要活在过去或未来。拥有的家庭、工作和朋友，都应知道感激，不妨亲口告诉他们，生活中因为有了他们，你才感到快乐。

Jolin

我也想快乐的生活， 但是为什么老是觉得自己每天都不开心， 每天都是一模一样， 很枯燥无味

freshair

乐观向上的人活得自在长久

eriiiiiiiica

心怀童子 不厌其烦